Conoce tu cuerpo

Hay algo de lo que a muchos nos da pena hablar. Pero es algo que todos hacemos a escondidas. Hay otros que se vuelven adictos a la masturbacion.  Y porque no? si es algo que nos ayuda de muchas formas.
a masturbacion es el acto de tocar tus partes intimas en busca de una respuesta sexualmente placentera y satisfactoria. Es una forma de estimulacion sexual que practica tanto el hombre como la mujer.

Es una forma de autoconocerse, y ganar mas conocimiento de tus zonas erogenas. Aumenta la satisfaccion consigo mismo, aumenta el auto estima, es un mecanismo anti estres, es una manera de mantener una actividad sexual aun sin pareja, en algunos casos ayuda a desaparecer la anorgasmia y la eyaculacion precoz, la relajacion fisica y tonificacion de los musculos pelvicos ayuda a aliviar el dolor menstrual.

Claaro esta que para obtener este placer hay cosas que debes tomar en cuenta. Debes tratar de llevar tu secion solitaria al maximo,  para ello debes tomerte tu tiempo. No es bueno que lo hagas apurado especialmente el hombre. Esto estimularia tu sistema y lo acostumbraria a tener seciones rapidas, lo que  podria volverte precoz.  Asi que toma tu tiempo  para que te toques como si lo hiciera tu pareja.  De esta forma vas a poder irte excitando poco a poco y viviras el cambio de temperatura corporal.

Presta atencion al ambiente, si el ambiente se presta al relax sera mas facil  envolverte en el deseo y la exitacion y de esta forma sera mas placentero.  Puedes crear un ambiente segun tu estado de animo o fantasia: puedes incorporar una pelicula sensual y erotica, olores, vinos, velas, musica, en fin trata de estimular todos tus sentidos y crear la escenografia perfecta para que te sumerjas y puedas autocomplacerte.

Recuerda que tu cuerpo es desde tus pies a tu cabeza, no consiste solamente de genitales, acaricia tus piernas, tus brazos, tu pecho, tu piel es algo importante asi que recorre cada pliegue que tengas. Atrevete a explorar y descubrir otras zonas de placer que tenga tu cuerpo. Y recuerda que el mejor estimulante sexual es nuestra imaginacion. No te quedes con la mente en blanco. 

Prueba utilizar juguetes...  Como los estimulantes o tan conocidos vibradores que todo el mundo tiene pero que nadie acepta conocer.  Puedes usar un estimulador para tu clitoris o testiculos. los dildos para penetracion vienen de diferentes formas, tamanos, y colores. ademas sus funciones y  velocidades son diferentes, para que asi tu disftrutes al maximo.

Con relacion a la mujeres, prácticamente cualquier parte del cuerpo es susceptible a provocarnos un orgasmo si la estimulamos convenientemente, pero el clítoris es la puerta hacia el clímax asegurado.

Acariciar los pechos, la parte interior de los muslos,  o las manos puede resultar tan placentero para algunas mujeres como estimular directamente el clítoris. Aún así, este es la fuente de placer por excelencia a la que no se puede renunciar.

vibrador para placer de ellos

La mejor forma de masturbación femenina es la estimulación directa del clítoris con los dedos. Para calentar motores se puede empezar acariciando los pezones a la vez que se presiona el pubis, y se imprimen movimientos hacia arriba y hacia abajo en la zona del Monte de Venus.

Después se pasa a estimular los labios menores e intercalar movimientos rotatorios o de frotación con pequeños golpecitos o incluso pellizcos en el clítoris, sujetándolo entre dos dedos. Cuando ya casi se está a punto de llegar al orgasmo, introducir los dedos en la vagina para notar las contracciones de sus músculos puede incrementar la sensación de placer.

anillos vibradores para placer de ellas

Para masturbarse se puede jugar con vibradores y otros objetos caseros que se nos ocurran, utilizar lubricantes o colocarse delante del espejo para gozar de la propia imagen y aumentar la excitación.

Unas prefieren masturbarse con las piernas juntas, otras con las piernas separadas, estiradas, boca arriba, sentadas, con los chorros del agua de la ducha o del jacuzzi… Hay tantas formas de masturbación como mujeres, ya que obedecen a las preferencias de cada una y al momento. Quizás un día apetece más disfrutar un buen rato del propio cuerpo y otros se tiende a buscar el orgasmo rápido. No hay receta para masturbarse, cada mujer es un mundo
No tengas pena, diviertete. Ademas es algo que nadie tiene que saber si tu no quieres. Recuerda que  es  tu  juego, tu imaginacion, tu placer. Animate!! descubrete!!